本报讯 (梁立勇)在青州市弥河镇石门沟村，这个300多口人的小村里，有一户普通人家，这个家里有一位101岁高龄的百岁老人。老人名叫来志礼，生于1914年。虽然老人已经100多岁，但身体硬朗，腰不弯，背不驼，眼不花，只是耳朵略微有点背。而且老人和蔼可亲，面色红润，精神矍铄，走起路来昂首阔步，步履沉稳，看起来一点也不像是100多岁的老人。
  夏天，来志礼每天固定五点钟起床，到村西的场院或公路上溜达一圈，呼吸一下新鲜空气，精神更加倍增。回家后，他先用烧心壶烧水，烧开水后装满一暖瓶水，再用开水烫上包牛奶喝了。然后再用小锅烧水打上两个鸡蛋做鸡蛋汤，把做好的鸡蛋汤泡上两块桃酥，这就是他的早餐。
  中午，他自己炒上一个菜，或是切上两个西红柿，拌上白糖，再倒上一杯酒，每天中午他雷打不动都要喝二两白酒。老人喜欢吃甜食，但食物从不挑剔，有啥吃啥。他最钟爱吃的是榆树嫩叶黄豆面汤泡煎饼，到了春天他的女儿就给他采摘一些榆叶晾干，以备他以后吃。
  这些年，来志礼老人饮酒从没间断，但身体硬朗，思维清晰。适量的饮酒也许是延年益寿的一大法宝吧！老人还常邀请朋友到家里玩，摆上一盘简单的小菜与他们共叙家常。
  午饭后他通常泡上一壶茶，慢慢品茗。稍后便躺下睡上一觉，没事了就拿着板凳到村西的树荫下跟别人拉呱聊天，或者在树下观看别人下棋。
  下午五点多老人回家，自己炒上一个菜，斟上二两白酒，一边喝着酒一边看电视。或许你觉得老人的生活太简单，其实来志礼还特别爱看京剧，中央电视台的《新闻联播》是他每天必看的栏目，他说要看电视了解国内外大事。
这就是来志礼老人平凡而简单的一天，数十年如一日。来志礼的老伴2009年去世，但老人身体一直都非常好，由于长期的劳动锻炼，很少生病，很少吃药，一辈子好像没有住过医院。他的儿女孝顺，家庭和睦。子女无微不至的细心呵护，使他的身体更健康。老人有两个儿子，四个女儿，儿孙满堂。老人心胸豁达，待人宽厚，性情温和，知足常乐。良好的生活环境，开朗豁达的性格，健康的心态，健康的身体，这就是他长寿的关键。
  来志礼总是笑呵呵地说：“现在党的政策好，生活好，老有所养，我更要好好地活！