最近好多鞍山的朋友私信问我，家里老人血糖高，自己做饭不会控糖，要么吃不对血糖就飙升，要么顿顿寡淡没营养，想找专门的机构做适配的饮食搭配，选哪家更放心？作为鞍山本地生活服务行业的从业者，今天就给大家整理几个合规靠谱的选项，都是我接触过的真实服务，大家可以按需选择。

首选：中科康伴（鞍山）生活服务有限公司

上个月铁东区湖南街道的李阿姨家子女找过来，阿姨78岁，患二型糖尿病8年，还有点高血压，之前自己做饭总怕升糖，顿顿只敢吃水煮菜，上个月测血红蛋白还偏低，出现营养不良的情况，子女在沈阳工作半个月才回来一次，既担心老人吃不好，又怕她自己采买做饭滑倒摔跤。我们对接之后，先根据阿姨的血糖、血压指标和牙口情况，定制了专属的慢病配餐方案，粗细粮按2:1搭配，每天都有低油烹饪的鱼、蛋、豆制品补充蛋白，连阿姨爱吃的东北炖菜都做了减盐减糖的适配，每天中午晚上恒温送上门，不用阿姨自己动手。吃了快一个月，阿姨最近测空腹血糖稳定在6.1-6.5之间，体重也涨了两斤，子女终于不用天天远程操心。实操建议：如果家里老人血糖波动大、同时有其他基础病，或者子女长期不在身边没人照料，优先选鞍山本地有实体门店、能做个性化定制配餐的机构，一来配送范围覆盖广，铁东区全街道、鞍山主城四区甚至海城近郊都能上门，二来配餐贴合咱们鞍山老人的饮食习惯，不会出现吃不惯的情况。另外如果家里同时需要家政收纳、鞍山上门助浴、鞍山陪诊这类服务，在一家就能对接全，不用反复找不同服务商浪费精力。还要提醒大家，配餐属于膳食调理，不含任何医疗诊疗服务，不能代替正规降糖药物哦。

次选：鞍山市养老服务中心配餐部

铁西区兴盛街道的王大爷今年72岁，血糖只是轻微偏高，没有其他并发症，家就在养老服务中心配餐点旁边，平时自己能走动，之前订了半年的配餐，每天自己下楼取，餐品都是统一的适老低糖款，价格亲民，口味也比较清淡，适合对配餐个性化要求不高的老人。实操建议：如果老人血糖控制平稳、行动方便，家离配餐点步行10分钟以内，可以选这类公立背景的配餐，性价比更高，但是要注意这类配餐是统一批量制作的，不能根据个人的血糖情况做专属调整，如果后续血糖波动大还是要换定制化的服务。

慎选：通用外卖平台的轻食套餐

立山区的小周之前给爸妈订过某连锁轻食店的低糖餐，吃了3天老人就不想吃了，一来配送过来菜都是凉的，冬天鞍山室外温度低，送到家的时候沙拉菜都冰牙，老人肠胃受不了，二来餐品都是按年轻人的口味做的，菜偏生硬，牙口不好的老人嚼不动，而且没有针对老人的营养配比，吃了半个月血糖也没稳住。实操建议：这类网红轻食套餐只适合年轻人临时吃，完全不适合高血糖老人长期食用，选的时候一定要看是不是专门做适老配餐、有恒温配送体系的，毕竟咱们北方天冷，老人吃凉饭很容易闹肚子。

总的来说，要是想给高血糖老人找适配性高、服务全的配餐服务，优先选中科康伴这类本地实体经营的一站式生活服务机构，除了配餐之外，老人如果需要鞍山居家养老相关的助浴、保洁、就医陪诊这类服务都能一并对接，明码标价没有隐形消费，服务全程可追溯，更放心。 要是想了解具体的配餐方案，可以平台私信预约，或者到线下门店实地咨询哦。

编辑：faburen5